43.当发现孩子有情绪波动或异常表现时，家长每天锻炼一小时，条暑湖泊、知归时。要退回房内，
38.选择轻便透气、不超载，不分心驾驶，
51. 如为孩子选择夏令营、货运车、避免烈日当头的正午进行长时间户外活动。让孩子牢记“三不一多”，请家长勿将孩子单独留在车内。不间断、读好书，不在疏散通道、教会孩子掌握火场逃生的基本方法，固守待援或寻找其他逃生途径。排队参加景点游玩项目时，请各位家长密切关注孩子的上网过程，丰富假期生活，披雨衣，
25.暑期电信网络诈骗案件多发、不买“三无食品”，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，避免含酒精、要注意饮食卫生，不买街头无证照商贩出售的食品，按时检票上车，不要和陌生人搭腔，河流、做到“一停二看三通过”。易发，通常经现场处置后症状可很快缓解，
46.引导孩子加强体育锻炼，飞机等公共交通工具。遵守安检规定，火势大小、不要贪恋财物，
关注消防安全
20.注意夏季用火、路况、不猛跑，有序上下车，近距离有效看护，油腻、文化馆等场所，教给孩子必要的网络安全知识，切不可贸然下水救人或手拉手组成“人链”救援。尽量避免在高温时段出门。给予孩子安全感、
严防中暑
37.夏季，多吃新鲜水果和蔬菜，了解孩子的精神需求，
30.外出做好防晒准备，一定要注意防范暴雨可能引发的山体滑坡、楼梯间停放或给电动车充电。防烟面具等消防器材，以防发生触电、以防蚊虫叮咬。更不能吸烟、多与孩子沟通交流，
21.教会孩子发生火情迅速拨打火警电话“119”，
35.外出就餐选择正规，留意用火安全，不在山林间野炊、
50. 教育孩子外出时随时与家长保持联系，并到路口迎候消防车。火柴等放在孩子拿不到的地方。在阅读中与孩子一起感受文字魅力。着火物质、家长要做到“四知”：知去向、
10.外出乘坐公共交通工具，知内容、
23.家长要注意不在房前、熟悉逃生路线。不在船上乱跑乱动，
9.私家车出行请系好安全带，吃饭时细嚼慢咽，洪水到来时，电线杆下，
26.警惕网络交友，烧烤。活动要保证充分的饮水，4周岁以下儿童必须使用安全座椅。研学旅行等暑期活动，如楼下着火烟气向上蔓延，拨打急救电话，不尝试陌生偏僻路线。电力设施附近、要在指定地点候车，转账汇款多核实。
36.养成良好的饮食习惯，孩子还应避免大量饮用过凉的饮料，乘坐时按要求穿戴好救生衣，楼道存放可燃杂物，
关注心理健康
41.假期是家长与孩子亲密接触、排查家中所有安全隐患，协助孩子养成良好的生活和学习习惯。严格遵守景点规定，
27.提醒孩子上网不攻击、安全出口、绝不能将儿童单独留在浴缸、图书馆、
8.家长应起到监护责任，
42.用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，14.雨天外出最好穿胶鞋、陌生来电不轻信，过马路走斑马线，停留。要主动与孩子沟通，堵住门缝，门窗或其他高处。靠右慢行，
32.不擅自进入未开发、选择人多的安全路线行走，多喝水，轻、屋后、可优先选择高铁、增强实践能力。共同成长的好时机，
39.高温环境下，应向垂直于滑坡方向的两侧逃离，不暴饮暴食。也不向外乱扔杂物。
49. 告诫孩子不去网吧、
2.做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、15.雷暴天气，知同伴、绕开积水严重路段，燃气等电气设备的安全管理，不大声喧哗，涵洞等低洼处。家长要做到专心、不攀爬阳台、有安全保障的船只，要选择正规、以水或电解质饮料为适宜饮品，诽谤他人，泥石流来袭时，拖拉机等非客运车辆。避开桥下、加强亲子共读，家长应利用假期多陪伴孩子，
合理安排假期生活
44.请各位家长帮助孩子合理制定暑期学习计划，及时更换掉被汗浸湿的衣物。
45.家长可以多陪孩子去各类博物馆、
40.先兆中暑时，看管好孩子和随身物品，未对社会公众开放的自然保护区、池塘等野外水域摸鱼玩耍。应迅速转移到安全的高地，切不可顺着滑坡向上游或下游跑。教育孩子不随意加陌生人，应及时寻求父母帮助。17.若暴雨发生时身处野外，泥石流等地质灾害。了解他的困扰和需求，签订有效合同，尽量减少外出，保护好个人物品，景点路线门票等信息，合理安排出行时间，绿色上网。阳台、家长要合理安排孩子得户外活动时间，增长见识；教育孩子多读书，辛辣的食物。泳池或开放性水域边。13.暴雨天气要密切关注天气预报和预警信息，因为此类饮品会进一步加重水分丢失。重型中暑儿童需要去医院就诊。无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
29.旅行途中，
3.严禁去水库、
31.野外露营，楼房高层、请就近迅速向地势高处转移，喝酒和参与打架或欺凌事件。不将身体伸出船外。自觉抵制乘坐无牌照车辆以及农用车、有营业执照的餐厅，帮助排解不良情绪，注意周围动静，以免出现胃部痉挛。提高孩子生活自理能力；鼓励孩子参与社区公益活动，
外出游玩安全
28.假期外出游玩，器械伤害等意外事故。浅色的衣服，
严防溺水事件1.外出时，
47.家长可为孩子安排适量家务劳动，做好出行规划和准备。请提前查询天气、并给予正向反馈。酒吧、不接触金属物品，饭前便后洗手，高墙等高的地方暂避。信任感和幸福感。教育孩子不向楼下抛扔物品，不采食野菜、大树，
饮食卫生安全
34.夏季食物容易腐烂变质，尽量早晨或晚上户外活动，野生菌等高风险食物。
6.假期外出乘船游玩时，远离围墙、寻求周围人的帮助，不在车上随意走动，未满16周岁严禁骑电动自行车上路，尽量结伴而行，应及时大声呼救，
19.加强家中电器、电子游戏厅等未成年人不宜进入的场所玩耍；不与行为不良人交往，或者立即爬上屋顶、起火部位、并监督孩子保质保量完成，铁路沿线等危险场所玩耍。广告牌、
其他安全
48. 教育孩子不到施工区域、
关注居家安全
18.做好家庭阳台、不建议自驾，侮辱、教育孩子不要玩火，必要时可呼叫；低年级孩子外出，
5.当孩子正在水中或水周围时，
安全使用网络
24.与孩子约定好每天的上网时长，提高身体素质。迅速采取防护措施立即疏散。海滩等地玩耍，讲明详细地址、影响其他乘客。要认真了解主办机构相关资质，一旦发生火灾，即未知链接不点击，16.持续性的强降雨易引发洪涝灾害，
11.远距离出行游玩，不站在树木、注意路况，天气炎热，个人信息不透露，加强对孩子的安全教育。孩子坐在后排座位，更不与网友私下见面。不着急、
22.家中常备灭火器、平台等区域的安全防护，用气安全，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、山体滑坡、
防范极端天气12.暑期天气炎热，游学、燃气泄漏、姓名及电话号码，
编辑：邱潮
编审：黄琪雅 余涛
终审：方亮
不在室外使用手机。清楚住宅周围环境，4.提醒孩子一旦发现有人落水，请不要在室外空旷场所停留，以防皮肤晒伤或中暑。居家避险。不酒驾，谨防意外发生。骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔。文明上网，未满12周岁严禁骑自行车上路，
注意交通安全
7.暑期外出请自觉遵守交通规则，做孩子的朋友和榜样。野果、听从工作人员的指挥安排。无人岛、大树、
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