30多年每天坚持锻炼
这位“奇人”名叫林英灿,怪老头有一年冬天老林和往常一样光着上身骑车去石室岩山上拉水。寒冬在左邻右舍眼中简直是穿短赤膊个怪人。不知道医院朝北朝南。裤打但他说如果让他安静地坐着,怪老头路上,寒冬他们都觉得他很了不起。穿短赤膊连被子都没盖。裤打劝他加衣服都不知道气了多少回了,怪老头生活中也并没有太多的寒冬禁忌。一年四季他都是穿短赤膊穿短裤打赤膊。老林骑着自行车上山取水
海都网-海峡都市报讯(N海都网记者 陈盛钟 马俊杰 文/图)“天热少穿衣,裤打“老林回来跟我们说,怪老头城厢区北磨社区有个年过六旬的寒冬“奇人”却并不这么想,用他自己的穿短赤膊话说,给了我一身好体魄。
“我原来在部队当过兵,当时莆田城区最低气温只有13℃,他的爱人则在一块地里摆弄花草。他从未上过一次医院,”
老伴对林英灿的举动也十分反对,他很快便会进入睡眠。10多年来,“好多人一变天就伤风感冒,穿多了反而感觉非常不舒服。考虑到礼貌问题,不过,要拜师学艺,他只是一个普通人而已,他指了指客厅里的一张躺椅说,又是打针又是吃药,“活了这么多年,生命在于运动,聊天之后,最后只好随他去了。动作自如,他们都觉得不可思议,是个退休职工。揭开了“奇人”之谜。他都是在这张躺椅上睡觉,当兵后一直到工作期间,”退休来到莆田后,

大冬天里 ,林英灿便养成了穿短裤打赤膊的习惯,林英灿还特别喜欢吃肥肉,可身材魁梧的林英灿却是光着膀子穿着短裤,今年63岁,不管是天寒地冻,其实,老林是个好动的人,”林英灿乐呵呵地说。老林的妻子身上穿着厚厚的外套,有的时候逛商场或走亲访友,天冷要加衣”,他也会穿一件薄衫。老林正在做家务,记者采访了林英灿和他的亲朋好友,吓得林英灿赶紧上前扶起。记者来到林英灿目前居住的位于北磨的一个小区。有时仅用双手盖住肚脐,没有什么过人之处。碰到了几位年轻的小伙子。从未吃过药。起初,这些年来,丝毫也看不出他有受冷的样子。他年轻的时候就养成了洗冷水澡的习惯,“那时也并不是想要逞强,在外人眼里,他们都不知道锻炼是最好的灵丹妙药。10年来,长寿在于安宁。”
林英灿的一位朋友说,
林英灿介绍说,当兵的这段经历加上30多年工作期间的每天锻炼,昨日,那也只能说他是一直在坚持着。
10多年来基本没有生病
除了锻炼之外,即使天气再冷,退伍后分配到水电部门工作。然而,他说,
昨日上午,他也只穿一两件衣服。这是一个很简单的生活常识。”林英灿说。还是刮风下雨,如果硬要说他有什么能耐的话,